ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА (ЛФК)

ЛФК – лечебная физическая культура является применением средств физкультуры к больному с лечебно-профилактическими целями, следствием чего становится более быстрое и полноценное восстановление трудоспособности и здоровья, предупреждение последствий патологических процессов.

Лечебная физическая культура занимается изучением изменений, происходящих в организме человека под влиянием всевозможных физических упражнений. Материалы таких исследований позволяют создавать физиологически и клинически обоснованные методы ЛФК применяемые при различных патологических состояниях.

В качестве составной части системы физической культуры и физического воспитания лечебная физическая культура призвана успешно решать специальные задачи лечебно-педагогического процесса.

ЛФК участвует в восстановлении нарушенного здоровья, ликвидирует неполноценности в физическом развитии, укрепляет моральные и волевые качества больных, восстанавливает их трудоспособность, то есть способствует всесторонней социальной и биологической реабилитации.

Вместе с тем лечебная физическая культура является лечебно- воспитательным процессом, прививающим больному ответственное отношение к массажу и физическим упражнениям, основы гигиенических навыков, приемы регулирования двигательного режима. ЛФК воспитывает положительное отношение к приемам закаливания и прочим естественным факторам. 

Методика лечебной физической культуры основана на принципе упражняемости. Больной тренируется систематическими, дозированными физическими упражнениями, приобретая общее оздоровление организма, улучшение нарушенных патологическими процессами функций, образование и закрепление волевых качеств и моторных навыков.

Лечебная физическая культура подразумевает общую, либо специальную тренировки. Цель общей тренировки состоит в оздоровлении, укреплении и общем развитии организма пациента. Для этого используют различные виды развивающих и общеукрепляющих приемов массажа и физических упражнений. Специальная тренировка направлена на развитие нарушенных в результате травмы или заболевания функций. В ходе специальной тренировки применяют упражнения способные непосредственно воздействовать на области функциональных расстройств, либо поражений.

На базе функционально-клинических исследований и физиологических показателей мышечной деятельности разработаны ключевые принципы лечебной физической культуры. Это: 

Ее систематичность: обусловленная дозировка, распределение и подбор упражнений, их последовательность. Система занятий строится исходя и задач тренировки.

Регулярность: чередование отдыха и нагрузок при ежедневном занятии лечебной физической культурой. Соблюдение ритмичности повторения занятий.

Длительность: действенность физических упражнений пребывает в непосредственной зависимости от продолжительности занятий. Лечебная физическая культура не допускает курсовой формы (по аналогии с курортными курсами медикаментозного ифизиотерапевтического лечения). 

Начав выполнение физических упражнений в лечебно-профилактическом заведении под наблюдением специалиста, больному необходимо продолжать их самостоятельное выполнение.

Постепенность повышения физических нагрузок: способности и функциональные возможности организма возрастают в процессе тренировок.

Соответствующее повышение физической нагрузки – действенный путь совершенствования физических возможностей организма. Индивидуализация: в ходе проведения лечебной физической культуры следует учитывать индивидуальные психологические и физиологические характеристики пациента, слабые и сильные особенности его организма, показатели основного заболевания, тренированность, возраст и др. Разнообразие средств: с целью более разностороннего влияния на организм лечебная физическая культура сочетает прикладные, игровые, спортивные,гимнастические и другие типы всевозможных упражнений.

Достижение тренированности организма способствует более полной концентрации его функций, что приводит к расширению диапазона сдвиговв вегетативной сфере, в особенности – внутренней. Тренированный организм без труда выдерживает существенные колебания гомеостатических констант.

Лицензия Минздравсоцразвития ЛО-71-01-001292 от 10.12.2014
Внимание! Информация, представленная на данном сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой очной консультации врача. Имеются противопоказания. Проконсультируйся с врачом.
Яндекс.Метрика